数理学院举办大学生心理健康教育讲座

9月20日晚,数理学院邀请学校学生处杜松涛老师在5J217教室为我院2016级全体新生作了大学生心理健康教育讲座,学院党委副书记水心宝,辅导员李悦参加了讲座。

讲座中,杜松涛通过真实的案例分析,引出心理的概念,介绍了心理健康的特点。通过对国际卫生组织确立的个体健康的十大标准与国内制定的心理健康标准的解读,结合大学生实际深刻阐述了大学生心理健康标准。他指出刚刚跨入高校学习深造的新同学,容易产生“目标缺失”、“思乡心切”等问题,建议同学们树立正确的世界观人生观和价值观,在积极进取中磨砺意志品质,提高心理素质;学习并掌握一定的心理健康知识,懂得梳理自己的感情,保持积极的情绪状态;树立切合实际的目标,制定合理有序的规划,积极参加集体活动,增进人际交往,建立和谐的人际关系,保持心理健康。


水心宝在总结时说,本次心理健康教育讲座,内容丰富详实、语言幽默风趣,同学聆听认真。通过教育使我院新生同学对心理健康有了初步的认识和了解,对在大学阶段可能出现的心理问题有所掌握。希望同学们培养强烈的求知欲,在学习和生活中“活得清清楚楚,过得明明白白”,注重安全意识的培养,在思想,人身,财产,网络等方面提高对安全的认识;注重心理健康知识的学习,不断塑造自我、完善自我,健全人格,健康成长。

(文/图:李悦;审核:水心宝;编辑:查桂义)

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